人間関係

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他人にイライラするときは、自分を癒して自由になるチャンス

実家が貧しくて「親に頼らずに自立して生活しなきゃ」と思っている人は、大人になっても親に甘えて何でも買ってもらってる人を見るとすごいイライラするよね。「洋服にかけるお金は月◯円まで」って制限してる人は、高いコートやバッグを買ってる友達に「ずるいー!」ってイライラするかもしれないし
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優しくなれて、人間関係のストレスが無くなる♡ひみつのヒロイントレーニング

「世界中のみんな、私が好きで、私に優しい♡」という前提をプログラミングして生きてみる!そうするとすごく感謝が溢れてくるし、自分も優しく接しようって思わない?( ◌•ω•◌ )叱られても「私のこと好きだから叱ってくれてるんですね♡」って思えるし、
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本音で話せる友達がいないときは

心から本音で話せる友達がいないと感じるとき… 寂しいな、私ってちょっとずれてるのかなって、ひとりぼっちな気持ちになるよね。 でも、大丈夫。 「変わりたい」「もっと自分らしく生きたい」っていう、向上心がある証拠です。 わたしも、同期たちがきゃっきゃ話してる、社内恋愛の話や〇〇課〇〇さんがイケメン!みたいな話にぜんぜん興味持てなくて、てきとうに相づちしてた。 わたしって変なのかな〜って空気読んで話合わせてたの。演技しなきゃいけないから超疲れてた。
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